14 maio

Reta final para o Bolsa Mérito: 5 passos pra mandar bem na última semana de preparação!

Atenção, futuro universitário! A prova do Bolsa Mérito Unilavras está chegando: 25 de maio é o grande dia! Ainda dá tempo de revisar, se organizar e chegar com tudo pra conquistar a sua bolsa. Se bateu aquela dúvida sobre o que fazer agora, relaxa: vem ver esse checklist especial que vai te salvar nesta última semana.

1. Organize seu tempo
Monte um cronograma leve de estudos, dividindo os temas que você quer revisar ao longo da semana. Evite maratonar tudo de uma vez. O segredo é a constância, e não o desespero!

2. Durma bem (de verdade!)
A qualidade do seu sono influencia diretamente sua concentração e raciocínio. Nada de virar a noite estudando! Comece a dormir e acordar nos horários que você pretende seguir no dia da prova.

3. Simule a prova
Reserve um momento da semana para fazer uma simulação: escolha um local silencioso, marque o tempo e tente resolver questões parecidas com as da prova. Isso vai te ajudar a controlar o tempo e a ansiedade.

4. Separe os materiais com antecedência
Não deixe pra última hora: já separe documento com foto, caneta preta, garrafinha de água e um lanche leve. Também vale conferir o local e horário da prova pra evitar estresse no dia.

5. Cuide do emocional
É normal ficar nervoso, mas respire fundo! Ouça uma música que te acalma, converse com amigos, pratique um hobby… Estar bem emocionalmente é tão importante quanto estar preparado para a prova.

📌 Dica final:
Na véspera, nada de exageros: desacelere e durma cedo. No dia seguinte, acorde com tempo, alimente-se bem e vá com calma. A oportunidade está logo ali — e ela pode transformar seu futuro. Estamos torcendo por você!